 |
| Resep Cah Brokoli Putren Sedap : Google |
Konsumsi Resep Cah Brokoli Putren Sedap akan membantu menjaga kesehatan tubuh. Sebab dengan mengatur pola dan gaya hidup yang baik, salah satunya dengan menyeimbangkan intake makanan yang bergizi baik dan berserat seperti halnya sayur mayur.
Ada baiknya dalam mengatur menu tiap harinya harus seimbang antara gizi dan vitamin yang terkandung di dalamnya. Jangan asal mengutamakan sajian protein, atau karbohidrat yang lebih sehingga melupakan hidangan berserat. Berikut ini ada menu andalan keluarga yakni Resep Cah Brokoli Putren Sedap yang sangat mudah disajikan.
Resep Cah Brokoli Putren Sedap
Bahan-Bahannya :
- 2 buah tomat sayur sedang, potong juring
- 1 buah bawang bombay, iris memanjang
- 1 bongkol kecil brokoli, potong kuntum
- 100 gram putren (jagung muda/baby corn), potong jadi 2 bagian
- 10 buah bakso, potong-potong
- 3 siung bawang putih, haluskan
- 2 sdm minyak
- garam, gula dan merica secukupnya
- 1 sdm kecap asin
- bumbu penyedap rasa secukupnya
- 1/2 gelas air + 1/2 sdt tepung kanji
- 2 sdm daun seledri, iris-iris tipis
Cara Membuat :
- Panaskan minyak. lalu tumis bawang bombay sampai layu
- Setelah itu masukkan sayur brokoli, putren, bakso, garam, merica, gula serta tomat. Beri kecap dan penyedap rasa
- Kemudian beri setengah gelas air dan tepung kanji, irisan daun seledri. Angkat dan sajikan dalam piring.
Cukup mudah bukan memasak Resep Cah Brokoli Putren Sedap ? Selain rasa masakannya yang sedap dan nikmat, siapapun akan merasa ketagihan. Silakan untuk membuktikan :)
o jadi kalau masukin penyedap rasa itu sebelum air mendidih ya mba? hehe kalau beli makanan dluar misal bakso kok penyedapnya dicemplungin belakangan ya, maksudnya ga kerebus gt
ReplyDeletehehehe, aku kalo masak begitu kok...ga sama sama penjual bakso atau tukang tek tek tok.... kan sebelum matang. kasih penyedapnya. Angkat. Hehehe
Delete